入院中は運動は出来ませんでしたが、日曜日に退院してきてから こっそりと、スクワットから再開です。 たった１週間の入院でしたが、やはりやらない時間があると こんなにもちがうのかと思うほどに変わるもので、、、 体力がそれだけ落ちてしまったんでしょ…
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